新年走り初めと三社参り

新年走り初めと三社参り トレーニング日誌
スポンサーリンク

あけましておめでとうございます。

2024年の走り初めをしようと、ちょこっとだけ初日の出ラン。
山国川の向こうから昇る朝日を雲間に見ることができました。

朝ランの後に三社参りで大吉を引きました。
みなさんの夢が叶う特別な2024年になりますように。

2011年にサブ4でフルマラソンデビュー後、2012年にPB更新(3:29:11)。

世界6大マラソン大会制覇を目指し、2022年4月のボストンマラソンを4時間01分、10月のシカゴマラソンを4時間04分、11月のニューヨークシティマラソンを4時間20分、2023年4月のロンドンマラソンは3時間56分で完走してサブ4復活。

直近の金沢マラソンは3時間50分で完走し、12年間で15回、サブ4を達成しました。

スポンサーリンク

新年走り初めと三社参り

新年走り初めと三社参り

1月1日(月)【オフ→ベース 32分(キロ5:55)】

あけましておめでとうございます🌟

オーバーリーチで大晦日のワークアウトメニューが休息日に変更されたかわりに、元旦はベースJOG33分予定だったのに、2日連続で休息日に🫢

休息日

そうはいっても2024年の走り初めをしたいので、7時半前に家を出て、ちょこっとだけ初日の出ラン🏃‍♀️

初日の出ラン

シューズはAllbirdsの「Tree Dashers」です👟

山国川の向こうから昇る朝日を雲間に見ることができました🌅

山国川から初日の出

32分で5.5km🎵

1月1日(月)【オフ→ベース 32分(キロ5:55)】

あいかわらずオーバーリーチで、Garminから叱られました💦

オーバーリーチ

pic1枚目は12月27日に撮ったものです🐲

昨日は山口県の唐戸市場に買い出しに出かけました🐡

唐戸市場

今日は朝ランの後に、大富神社、金富神社、吉富神社へ三社参り⛩️

三社参り

久しぶりに大吉を引いた気がします😃

あっという間に1週間の帰省が終わり、帰りの飛行機では富士山と夕陽を見られて、なんだかラッキーな気分です🗻

飛行機から富士山と夕陽

今年もよろしくお願いします🙇‍♀️

みなさんにとって夢が叶う特別な2024年になりますように✨

ランニングシューズのAmazon売れ筋ランキングはこちら

タイトルとURLをコピーしました