2022-08

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トレーニング日誌

「野沢トレイルフェス」で初のトレイルレース【週刊ラン日誌】

前半は暑くて後半は涼しかった今週。週末は先週同様、長野県に遠征し、初のトレイルレースに参戦しました。標高1,400mから一気に下る「野沢トレイルフェス」のショートコース12kmで、国内唯一のダウンヒルレースです。【2022年8月1日〜7日】
トレーニング日誌

夏の合宿で妙高山&奥信濃トレイル【週刊ラン日誌】

週末にトレイルランの合宿を控え、心拍数と坂を意識しながら備えました。夏の合宿は妙高山や奥信濃の長距離トレイルで、周囲に迷惑をかけないよう緊張気味でしたが、トレイルのメンバーはみな優しく、楽しく走り切れました。【2022年7月25日〜31日】
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