ニューヨーク・タイムズが発表した「2023年に行くべき52か所」で、1位のロンドンに次いで2位に選ばれて話題の盛岡へ行ってきました。
2月の走行距離は100km。「バーチャル東京マラソン2023」や「東京マラソンフレンドシップラン2023」「ラントリップ」にエントリーして、退院後のモチベーションを保ちました。
【2023年2月20日〜28日】
インスタにUPしていた日誌を中心にまとめています。
![](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2020/05/IMG_4404-2-1.jpeg)
この記事を書いている私は2011年にサブ4でフルマラソンデビュー後、2012年にPB更新(3:29:11)、2019年12月の湘南国際マラソンは3時間39分で完走。11年間で13回、サブ4を達成しました。
世界6大マラソン大会制覇を目指し、2022年4月18日のボストンマラソンを4時間01分、10月9日のシカゴマラソンを4時間04分、11月6日のニューヨークシティマラソンを4時間20分で完走しました。次のレースは4月23日のロンドンマラソン予定です。
ニューヨーク・タイムズの記事で話題の盛岡へ【週刊ラン日誌】
![ニューヨーク・タイムズの記事で話題の盛岡へ【週刊ラン日誌】](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/0E50E98F-99AD-49A8-B667-BC6A5A60E978-800x800.jpeg)
ニューヨーク・タイムズが発表した「2023年に行くべき52か所」で、1位のロンドンに次いで2位に選ばれて話題の盛岡へ、先週末に仕事で行ってきました🚄
寒いだろうなあと予想はしていたけれど、雪がちらついてる〜☃️
中津川には白鳥がたくさん🦢
![中津川の白鳥](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/C50A2DE8-19CF-4462-93AD-55827A4CE9D6-300x300.jpeg)
仕事を終えた夕方に「ラントリップ」と「東京マラソンフレンドシップラン2023」を兼ねて5kmラン🏃♀️
シューズはOn「Cloudflyer Waterproof」です👟
手袋をしていたのに手が痺れました🧤
ラントリップの完走証をもらって、
![ラントリップの完走証](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/2537BFD3-3C7E-4CD3-889D-082B31252B9A-300x300.jpeg)
サイトに投稿😃
![ラントリップのサイトに投稿](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/9766803A-1612-4482-9F7E-2C84D6DD13F3-300x300.jpeg)
盛岡へは何度も行っているけれど、わんこそばやじゃじゃ麺を食べてない❗️ ということで、有名なわんこそば屋「東家」さんへ行ったものの、時間がなくて天ざるを注文💦
![わんこそば屋「東家」](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/634F83F2-E2F5-47F9-A6C6-6A8941ED9865-300x300.jpeg)
帰り際には、じゃじゃ麺発祥の店「白龍」へ滑り込み☺️ 最後に生卵を入れるとスープにしてくれる、ちいたんたんもおいしかった〜😋
![じゃじゃ麺発祥の店「白龍」](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/F25026AD-5CC2-491E-9C05-53CC46A5F565-300x300.jpeg)
宮古の知人がお土産にくださった立派な毛ガニ、大きくて食べ応えがあって甘くて、最高に幸せでした🦀
![宮古の毛ガニ](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/0C01BDCF-5B41-4871-9879-73284DB4E883-300x300.jpeg)
2月の走行距離は、かろうじて100km🙌
![今週のジャンプ](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/DB0952A1-467F-4646-B8EB-D77C6756C9D1-300x300.jpeg)
「バーチャル東京マラソン2023」や「東京マラソンフレンドシップラン2023」、「ラントリップ」にエントリーして、退院後のモチベーションを保ちました😅
![「バーチャル東京マラソン2023」と「東京マラソンフレンドシップラン2023」](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/02EE74D7-797D-47AF-8301-2A99B799BFD7-300x300.jpeg)
一度、走っている最中にブチっと音楽が聞こえなくなったと思ったら、イヤホンではなく、Garminの電源が切れたことがあってびっくり😵
入院していた1週間、一度も充電せずに使えていたのですっかり油断していたけれど、気をつけなくちゃ🙄
2月に観た映画は2本✌️
「ニュー・シネマ・パラダイス」のジュゼッペ・トルナトーレ監督が、映画音楽の巨匠エンニオ・モリコーネに迫ったドキュメンタリー「モリコーネ 映画が恋した音楽家」と、インド映画で初めてアカデミーの歌曲賞にノミネートされ、「Naatu Naatu」という高速ダンスが印象的な3時間超えの娯楽超大作「RRR」🎬
どちらもお勧めです😆
まとめ
2月の走行距離は100.17km🏃♀️
![2月の走行距離](https://sub4-ever.com/wp-content/uploads/2023/03/264BFC12-BF65-45BD-ACB0-E8B0A37F7B1D-300x300.jpeg)
10日まではずっと休足していたので、12日間で100kmでした。
ロンドンマラソンまで10週間を切ったので、そろそろフルマラソンに向けたトレーニングを開始しなくちゃ、です。