7.07km(5’57”) イージーラン【2021/1/20】

今日は5’57”/kmペースで7.07kmのイージーラン。

シューズはアシックスがファッションブランド「ANREALAGE（アンリアレイジ）」と2017年10月にコラボレーションしたシューズです。

今日のコースは江の島の先に富士山が見渡せる、稲村ヶ崎公園で折り返す海岸沿いの7kmの定番コース。

Garminコーチのハーフマラソンに向けた20週間のワークアウトスケジュールを1月13日から実践しています。
レース設定日は5月29日、目標タイムは1時間56分。

この記事を書いている私は、フルマラソンデビュー後9年間、サブ4を継続しています。

2020年から世界6大マラソン大会への参加を目指そうと思い立ち、ボストンとシカゴにエントリーしましたが、新型コロナウイルスの影響で実地開催が中止になり、バーチャルレースになりました。

2020年はバーチャルレース三昧だったので、2021年はリアルレースを走りたい！

Garminコーチの今日のメニューも6’26″〜6’44”で6.44km。
昨日と同じ同じペース、同じ距離でイージーラン🏃‍♀️

今日はどのコースを行こうかな〜と一瞬だけ考えて、稲村ヶ崎にしました🤗

のんびりウォームアップして、6.44km。

徐々に上げていきました。

今日は潮が引いていたので、坂ノ下公園まで砂浜を走って行けて、嬉しい❣️

稲村ヶ崎の夕陽に間に合うかな〜と急いで、ギリギリ沈むところでした🌅

アシックスがファッションブランド「ANREALAGE（アンリアレイジ）」とコラボレーションしたシューズは、ベージュをベースに幾何学調の繊細なグラフィックを施した特別仕様の再帰反射プリントをシューズのアッパー（甲被）や靴ひもになどに採用しています。

暗くなると光が当たる部分にカレイドスコープ（万華鏡）のようにカラフルな色や形が浮かび上がり、デザイン変化が楽しめます。

3年前のモデルなのでもう販売されていないと思いますが、お気に入りのデザインです。

ミズノのマスク、抽選なしで買えるようになりましたね😷

ただ普通にマスクしているだけでも暖かいのに、ブレスサーモする意味、あるのかな😅

レース設定日は5月29日、ハーフマラソンの目標タイムは2時間切り（1時間56分）です。