トレーニング日誌 ボストンハーフマラソン練習プラン第9週【週刊ラン日誌】
ボストンマラソンバーチャルエクスペリエンスのハーフマラソンに向けた12週間トレーニングプランの第9週。参加費無料の大阪マラソン2020VIRTUALにエントリー。音声ガイドを聴きながら楽しくラン。月例湘南マラソンにも久しぶりに参加しました。
トレーニング日誌 
マラソン大会 大阪マラソン2020 VIRTUALは参加費無料で賞品!
専用アプリを使った「大阪マラソン2020 VIRTUAL」の開催期間は12月5日〜20日。参加費無料なのに、豪華な特典が抽選で当たります！ 走行地点の大阪の街の様子が軽妙な実況や解説で紹介され、名前を呼んで応援してくれるので楽しく走れます。
ランニング全般 葛原岡・大仏ハイキングコースで紅葉狩りを堪能【鎌倉散策】
古都・鎌倉には豊富なハイキングコースがあり、季節や目的、エリア、所要時間、難易度などにより選ぶことができます。今回ご紹介するのは鎌倉の数々の有名な史跡をめぐる葛原岡・大仏ハイキングコース。晩秋は12月中旬くらいまで紅葉を楽しめるコースです。
トレーニング日誌 ボストンハーフマラソン練習プラン第8週【週刊ラン日誌】
ボストンマラソンバーチャルエクスペリエンスのハーフマラソンに向けた12週間トレーニングプランの第8週。月曜日の10kmランでへこたれたので、火曜と土曜は写真も休憩もとらずに10kmと5kmをそれぞれノンストップで走って自信を取り戻しました。
ランニング全般 マイティソロはスウェーデンのフィットネスウェア【レビュー】
インスタで見かけて気になっていたスウェーデンのブランド、MightySolo。シックなブラックから、大胆なカラーリングまで、デザインや種類が豊富なフィットネスウェアです。迷いに迷って、黒のタンクトップと森林柄の緑のレギンスを選んでみました。
ランニング全般 On ハイソックスは長距離ランナーにおすすめ【レビュー】
ランニングソックスの重要性に目覚めて2か月。ハイソックスは寒さ対策のためだけに着用するのではないことも知りました。ポリアミドとポリウレタンの混合素材に、テクニカルメッシュパネルを組み合わせたOnのパフォーマンスハイソックスを試してみました。
トレーニング日誌 ボストンハーフマラソン練習プラン第7週【週刊ラン日誌】
ボストンマラソンバーチャルエクスペリエンスのハーフマラソンに向けた12週間トレーニングプランの第7週。今週のポイント練習はテンポランやロングラン。福岡から鎌倉に戻り、思いがけず鎌倉散策ランを決行。記録的な暖かさの楽しいラン週間になりました。
ランニング全般 コンプレッションウェアとコンプレスポーツトップス【レビュー】
運動時のさまざまなサポート効果が期待できるコンプレッションウェア。体の各部位にほどよく圧をかけ、血流をよくして新陳代謝を高め、パフォーマンスを向上させる機能的なウェアです。箱根の坂を走るため、コンプレスポーツのトップスを初めて購入しました。
トレーニング日誌 ボストンハーフマラソン練習プラン第6週【週刊ラン日誌】
ボストンマラソンバーチャルエクスペリエンスのハーフマラソンに向けた12週間トレーニングプランの第6週。今週のポイント練習はプログレッションランやハーフマラソンシミュレーション。木曜から九州、沖縄と旅ラン中で、ボストンの5kmに挑戦しました。
ランニング全般 JINGERの花柄プリントのランニングパンツ【レビュー】
ランニングアパレルブランドとして、機能性とファッション性を兼ね備えたランニングウェアをはじめ、タウンユースでも使えるアパレルアイテムを取り揃えている「JINGER」（ジンガー）。完売状態だったウィメンズランニングパンツを3枚購入しました！