ランニング全般 Onの超軽量ランニングショーツ (2020)【レビュー】
OnのRunning ShortsをセールでGETしました。以前、購入したことのあるSサイズを選んだのに、びっくりするほど大きくて、XSに交換することになりました。デザインや素材はすごく気に入っているので、選ぶときはサイズに注意が必要です。
ランニング全般 
トレーニング日誌 8.6km(6’27”) 疲労時ラン【2021/4/10】
今日は6’27”/kmペースで8.6kmの疲労時ラン。久しぶりの海ランなので青系ウエアに合わせ、シューズはアシックスの「ゲルフェザー」。雲がかかった富士山の見える材木座海岸から、くっきり富士山を目指し、稲村ヶ崎まで海岸沿いの定番コースです。
〜ハーフマラソン 16.8km(5’33”) ツツジラン【2021/4/8】
今日は5’33”/kmペースで16.8kmのツツジラン。シューズは黄色いランパンに合わせて、Onの「クラウド」です。今日のコースは材木座海岸から逗子を経由して葉山御用邸前で左折し、ツツジ咲き乱れる花の木公園を目的地とした17kmコースです。
トレーニング日誌 7.91km(5’40”) イージーラン【2021/4/7】
今日は5’40”/kmペースで7.91kmのイージーラン。旅ラン最後のシューズは、ホカオネオネの「クリフトン6」です。まだ桜が少しだけ咲いている京都で、二条城から京都御苑へ向かい、京都御所の四周をぐるっと周って建春門の前で写真を撮りました。
トレーニング日誌 5.47km(6’05”) イージーラン【2021/4/6】
今日は6’05”/kmペースで5.47kmのイージーラン。シューズはOnの「Cloudflow」です。今日のコースは、桜が散り始めている倉敷美観地区の運河沿いから市街へ出て戻ってくる倉敷ランです。嬉しいことに、白鳥や鳩が歓迎してくれました。
トレーニング日誌 7.31km(5’52”)タイムトライアル【2021/4/5】
今日は5’52”/kmペースで7.31km。タイムトライアルのペースは、新メニューのスピードドリル部分も含めて4’58”/kmでした。シューズはOnの「Cloudflow」です。広島県尾道市の生口島のサンセットビーチでラン写真を撮りました。
トレーニング日誌 11.07km(5’50”) 疲労時ラン【2021/4/3】
今日は5’50”/kmペースで11.07kmの疲労時ラン。シューズは旅ランの定番、ホカオネオネのブラックの「クリフトン6」です。今日のコースは、大分県中津市の中津城を経由して、橋を渡って小祝にいたって折り返す山国川沿いの11kmコースです。
マラソン大会 参加費500円でCW-Xタイツやマスクが当たるレース第2弾
第2回CW-Xバーチャルマラソン大会が開催されます。種目は10日間で10kmの完走、完歩を目指すランニング、ウォーキング。参加料500円。CW-Xスポーツタイツやマスクが抽選で当たるほか、イベント参加者限定の商品モニター企画も実施されます。
トレーニング日誌 21.49km(5’49”) 神戸ラン【2021/4/1】
今日は5’49”/kmペースで21.49kmのハーフラン。シューズはOnの「Cloudflow」です。出張旅行中の今日のコースは、神戸の元町中華街からメリケンパークを経由し、できるだけ海岸沿いを走りながら須磨海浜公園で折り返す21kmです。
トレーニング日誌 7.07km(6’00”) イージーラン【2021/3/31】
今日は6’00”/kmペースで7.07kmのイージーラン。シューズは旅ランで重宝する、ホカオネオネの黒の「クリフトン6」です。昨日、鎌倉を車で出発し、京都へ。今日は桜が満開な京都で、東寺〜六孫王神社〜西本願寺と回るお花見ランを決行しました。