「ニッポンマラソン supported by プロ・フィッツ」は青山学院大学 陸上競技部 原晋監督公認のオンラインマラソン大会です。
参加費は無料で、3km、5km、10km、ハーフ、フルの種目のなかから、2021年3月6日(土)〜3月14日(日)の開催期間中に好きな距離を選んで走れば、豪華特典が抽選で当たります!
この記事を書いている私は、フルマラソンデビュー後9年間、サブ4を継続しています。
「ニッポンマラソン supported by プロ・フィッツ」は、原監督のマラソンメソッドや練習法が学べる無料バーチャルイベントなので、登録してみました。
参加費無料の「ニッポンマラソン」でアマゾンギフト券を当てよう
2021年3月6日(土)から3月14日(日)まで開催される「ニッポンマラソン supported by プロ・フィッツ」にエントリーすると、定期的に「プロ・フィッツ」LINE公式アカウントを通じて、原監督直伝の時期に応じた練習内容やマラソンの心得が学べます。
ランニング初心者からフルマラソンで自己新記録を狙うランナーまで、レベルに合わせて3kmからエントリーでき、『TATTA』など、GPSによる計測ができるアプリや時計があれば、全国どこからでも参加が可能です。
各コースの記録上位者や、完走者のなかから抽選で120名にプレゼントが当たります!
開催概要
名称
ニッポンマラソン supported by プロ・フィッツ
開催期間
2021年3月6日(土)0時00秒〜2021年3月14日(日)23時59秒
エントリー期間
2020年11月30 日(月)12時00秒~2021年3月14日(日)12時00秒
開催場所
日本全国、日本国外どこでも好きな場所から参加可能
- 新型コロナウイルス感染症対策ができ、安全に走行できる場所限定
- プレゼント発送は国内限定
種目
3km、5km、10km、ハーフマラソン(21.0975km)、フルマラソン(42.195km)
参加料
無料
参加定員
なし
エントリー条件
だれでもエントリー可能
- 『TATTA』など、GPSによる計測ができるアプリや時計であれば期間中いつでも参加可能
- 記録登録はLINEアプリ上
- 18歳未満の場合、保護者の本大会への参加承諾を得ていること
エントリー方法
「プロ・フィッツ」LINE公式アカウントを友だち追加します。
公式サイトの「ニッポンマラソンにエントリーする▶︎」という黄色いボタンをクリックすると、QRコードが表示されます。
友だち追加ページに移動し、「追加」をクリック。
「エントリー完了」のメッセージが届きます。
この送られてくるメッセージをもってエントリー完了です。
すでに友だちの場合は自動エントリーとなり、メッセージは送られてきません。
参加方法
開催期間中に、3km、5km、10km、ハーフマラソン(21.0975km)、フルマラソン(42.195km)を走り、スマートフォンのGPSランニングアプリやGPSウォッチに記録した走行距離を「記録投稿フォーム」に入力することで参加完了
記録登録方法
- 任意のカテゴリー(距離)を選ぶ
- 期間中にGPSデータをONにして走る
- 完走後、大会期間中に「プロ・フィッツ」LINE公式アカウントの一番下に表示される「記録登録フォーム」から走行データおよび、証拠となるデータの写真やスクリーンショットの画像をフォームに投稿
注意事項
- コースは自由。海外からの参加も可能(特典の商品発送は国内のみ)
- 新型コロナウイルス感染予防対策を十分にとり、体調管理に留意すること
- 交通ルール・マナーを遵守し、自転車等の乗り物は使用不可
- 複数回出走することも可能。その都度、登録フォームに情報を記入すること
- スマホがなくてもGPSにより走行データ(出走日時、距離、タイム)が計測できる時計などで参加可能。結果を写真撮影して、フォームから登録
- 給水時間やトイレ休憩時間は、計測時間に含まれるため、一度出走したらアプリを止めず、計測時間に含めること
問い合わせ先
「ニッポンマラソン supported by プロ・フィッツ」事務局
info@nippon-marathon.com
2020年11月30日(月)~2021年3月31日(水)(営業時間10:00〜18:00)
参加特典
原 晋名誉監督賞
原 晋監督サイン入り著書とプロ・フィッツセット:完走者から抽選で2名
ニッポンマラソン supported by プロ・フィッツ名誉監督
原 晋名誉監督プロフィール:
青山学院大学 陸上競技部監督。同大学地球社会共生学部教授。
2015年1月、第91回東京箱根間駅伝競争において、青山学院大学として史上初の総合優勝から4連覇を達成。
講演活動、スポーツ解説、コメンテーターなど、数多くのメディアに出演し、幅広く活躍。
特別参加賞
500円分のアマゾンギフト券:完走者から抽選で100名
優秀賞
プロ・フィッツ オリジナルポーチ:各カテゴリー(3km、5km、10km、ハーフ、フル)上位2名(男女1名ずつ、合計10名)
Youtuberに勝ったで賞
ネックウォーマーとプロ・フィッツ スポーツテックタイツ:ファンランナーとして参戦する人気Youtuber(3km部門担当:TKD PROJECTさん、5km部門担当:SUIさん、10km部門担当:たむじょーさん、ハーフマラソン部門担当:たなーさん)のタイムに勝った完走者から抽選で8名(各Youtuberにつき男女1名ずつ)
原監督からのLINE配信
時期に応じた練習内容や考え方がLINEで配信されます。12月10日に登録し、初配信は12月12日。
「大会スタートまであと85日」の初回のテーマは「12週間前のオススメ練習:スタミナ養成・脚作り」。
「初めの4週間は、距離なら15〜20km、時間なら90分〜2時間程度、頻度は3日に1日など、脚に優しいクロカンコースを個人のスタミナに合わせ、長めに走り込むのがいい」そうです。
もうひとつ、「12週前の心得:3日、3週間、3カ月の法則」も同時に配信されました。
「しっかりとしたベースを築くために継続したトレーニングが必要で、3日に1回を3週間続けて習慣化すること。トレーニング効果が現れて体が変化するまでの時間が3か月」とのことです。
オススメ練習と心得がセットで配信されていくようです。
いつ参加してもOKな大会ですが、せっかくですから早めに登録して、タイムリーにメッセージを受け取る方が効果的です。
まとめ
無料なのに、500円のアマゾンギフト券が当たるかもしれないなんて、嬉しい大会です。
事前にカテゴリー(距離)を決めなくていいのが、他のオンラインマラソンとは違うところ。しかも、複数種目を走ってもいいので、期間中に最低3km走る人は申し込んでおきましょう!