世界6大マラソン TCSニューヨークシティマラソン トレーニングガイド 11月1日に開催予定だったニューヨークシティマラソンに向けたトレーニングガイドが公開されています。5km、10km、ハーフ、フル、それぞれ初・中・上級コースの3レベル。期間は5kmと10kmは12週間、ハーフは10週間、フルは16週間です。 2020.10.17 世界6大マラソン概要
ランニングウェア・ギア goodr100%オフクーポンが当たるキャンペーン実施中 「ハーフ走ろう!&走った後の残りのハーフも楽しもう!」という、名付けて【#goodrhalf】キャンペーンを11月8日までgoodrが開催中です。私は第1週目のテーマ「ビール」に参加して当選し、サングラス100%オフクーポンをもらいました! 2020.10.15 ランニングウェア・ギアランニング全般
ランニング全般 ナイキのアルファフライネクスト%が当たるチャレンジ開催中 抽選でナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト%かTシャツ、全員に同モデルの先行販売参加権がプレゼントされる「アルファフライ ネクスト% EK NRC チャレンジ」が実施されています。基準タイム内で10km走って、挑戦してみましょう。 2020.10.14 ランニング全般ランニングシューズ
トレーニング日誌 バーチャルシカゴマラソン練習プラン本番週【週刊ラン日誌】 バーチャルシカゴマラソンに向けた18週間トレーニングプランの本番週。週末のフルに向けてスピードラン、リカバリーランの予定でしたが、この1週間で 1マイル、5km、8km、ハーフマラソン、フルマラソンを走るため、スケジュール通りにいきません! 2020.10.13 トレーニング日誌サブ4
レースルポ バーチャルシカゴフルマラソン【ひとり箱根駅伝2・3区】 バーチャルシカゴフルマラソンを箱根駅伝の2区と3区で挑戦することにしました。2区の権太坂、3区の遊行寺坂など、自分の脚で走ってみるとアップダウンを実感できます。気温15度、台風接近中で雨が振り続くなか、友人と一緒になんとか走りきれました。 2020.10.12 レースルポマラソン大会
マラソン大会 バーチャルシカゴハーフマラソン【ひとり箱根駅伝1区】 いつかはひとり箱根駅伝をしたいと思うようになったのは、三浦しをんさんの小説『風が強く吹いている』を読んでから。バーチャルレースが相次ぐ10月に、シカゴマラソン バーチャルレースを利用して、友人と一緒にひとり箱根駅伝に挑戦することにしました。 2020.10.08 マラソン大会レースルポ
ランニング全般 5本指ランニングソックスとTABIOの実力【レビュー】 特にこだわりのなかったランニングソックスに不満点があるとしたら、レース用の5本指ソックスにすぐ穴が開いてしまうことくらい。わざわざ面倒な5本指ソックスを選ぶ方がいいのか、市民ランナー支持率No.1のTABIOは実際いいのか、調べてみました。 2020.10.06 ランニング全般ランニングウェア・ギア
トレーニング日誌 バーチャルシカゴマラソン練習プランあと2週【週刊ラン日誌】 バーチャルシカゴマラソンに向けた18週間トレーニングプランの17週目。今週はスピード&ロングランのポイント練習とリカバリージョグ3日、筋トレとオフ各1日。来週のハーフに備え、ロングランをスピードランに差し替え、スピードラン2日になりました。 2020.10.05 トレーニング日誌サブ4
ランニング全般 オクトーバー・ラン&ウォークでサプリやクーポンをGET! 10月1日(木)から開催された『arbeee cup オクトーバー・ラン&ウォーク2020』 。全国47都道府県から6万人以上がエントリーしたそうです。参加費は無料で、開催期間内(10月31日まで)はエントリー可能ですから、参加しましょう! 2020.10.04 ランニング全般ワークアウト
マラソン大会 湘南国際マラソン2次募集と初フルに挑戦する女性応援企画 第15回湘南国際マラソンは、1次募集エントリー料未入金者493名分を10月5日~10月11日に一般2次抽選募集として実施します。当落発表は10月15日です。また、フルマラソンに初挑戦する女性を応援するガーミンとの連携企画は締め切り間近です! 2020.10.03 マラソン大会フルマラソン