逗子ビーチラン

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トレーニング日誌

13.49km(6’05”) 逗子ビーチラン【2021/1/21】

今日は6’05”/kmペースで13.49kmのラン。シューズはOnの「クラウド」にしました。コースは逗子マリーナを経由して逗子のハーフマイルビーチまで走って戻る13km。設定ペースは6’26"〜でしたが、好きなペースで気持ちよく走りました。