トレーニング日誌 21.1km(5’27”) ハーフマラソン【2021/5/29】 今日はハーフマラソンレースの日。21.1kmを1時間54分55秒、 5’27”/kmペースで完走しました。シューズはまだ一度しか履いていないナイキのズームフライ3。材木座海岸から江の島を通り越し、辻堂海浜公園で折り返す海岸沿いのコースです。 2021.05.30 トレーニング日誌〜ハーフマラソン
トレーニング日誌 21.15km(5’53”) 辻堂ハーフ【2021/3/18】 今日は5’53”/kmペースで「ニッポンマラソン」のハーフマラソンを決行。シューズはOnの「Cloudflow」にしました。今日のコースは、江ノ電の鎌倉高校前駅〜江の島〜鵠沼サーフビレッジを越えて、辻堂東海岸で折り返す海岸沿いのコースです。 2021.03.19 トレーニング日誌〜ハーフマラソン
マラソン大会 Garminコーチのハーフマラソン ワークアウトスケジュール Garmin Connectアプリにある「Garminコーチ」。Garminコーチ5K、10K、ハーフマラソンから好きなプラン、コーチを選んでトレーニング。Garmin Watchと同期すればトレーニング内容を時計が指示、記録してくれます。 2021.01.14 マラソン大会5km〜ハーフ