トレイルランニング

ボストンマラソンが終わって1か月。披露山公園〜逗子海岸、名越切通し〜十二所、源氏山〜浄智寺と、鎌倉のトレイルコースを満喫した1週間でした。急に走ったせいかGarminから「オーバーリーチ」と叱られました。【2022年5月16日〜5月22日】

1泊2日の合宿で、山梨県の身延山へ。トレイル＆スカイランニングのトップアスリートに、トレイルの上り下りや階段の上り方を教わりました。初日は日蓮宗総本山 身延山久遠寺のシンボルでもある287段(距離350m・獲得標高100ｍ)の階段「菩提梯」を使用したトレーニングを行い、2日目は13kmの修行走コースで実践的に走り方を学びます。【2022年5月2日〜8日】