マッサージ

スポーツマッサージは競技の前・中・後に、主にスポーツ選手のコンディションの維持やケガの予防、疲労回復、運動機能向上を目的に行われます。レース後に故障を治してもらうだけでなく、レースの3、4日前に自己投資としてマッサージを受けると効果的です。