男女差

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マラソン大会

女性のサブ3.5は男性のサブ3!? 男女差は30分?

男性ランナーのサブ3はフルマラソン完走者数の上位3%で、女性ランナーならサブ3.5にあたります。女性がサブ3.5を目指すには相当な覚悟が必要なのです。筋肉量も酸素供給量も心臓の大きさも劣る女性は3時間半でゴールするために努力を重ねています。